Bij EigenWijs Coaching verstaan we onder persoonlijke begeleiding reflectie:
De coach fungeert als klankbord, vraagt door, luistert naar achterliggende persoonlijke factoren (de vraag achter de vraag), vat samen, ontdekt patronen, doorbreekt belemmerende overtuigingen, trekt conclusies, confronteert en doet eventuele suggesties.

Met behulp van een duidelijke doelstelling weet je hoe je zelf verder kunt in haalbare en effectieve stappen. Ook bereik je meer zelfinzicht, waardoor je in een positieve spiraal komt en tevens een stap kunt doen in je zelfontwikkeling als mens.

De coach kan situaties met je oefenen of evalueren en eventueel oefenopdrachten meegeven, zodat in het volgende gesprek gestart kan worden met het delen van de opgedane ervaring.
Je bepaalt zelf in hoeveel gesprekken je jouw doelstelling behaald hebt.

Het is natuurlijk belangrijk dat er een klik is tussen jou en de coach. Dat je je op je gemak voelt én vertrouwen hebt in het resultaat. Vaak hoor je dit al in het intakegesprek aan de telefoon. De coach zal heel duidelijk checken of je het okay vindt om echt te starten na de introductie tijdens het eerste gesprek.

Zie ook coaching.